Hypnose und Mentaltraining finden in vielen Bereichen Verwendung. Nachfolgend einige Beispiele – selbstverständlich ohne Anspruch auf Vollständigkeit, denn viele zusätzliche Anwendungen sind möglich!
Viele Raucher empfinden das Rauchen selbst als unangenehme und lästige Angewohnheit. Doch dieses Laster zu besiegen, stellt eine große Herausforderung dar. Viele Menschen scheitern daran, trotz intensiver Bemühungen! Hast auch Du schon mehrere Versuche unternommen, mit dem Rauchen aufzuhören?
Stell Dir vor, wie es sich anfühlt, endlich tief durchzuatmen! Stell Dir vor, voller Energie zu sein und Dich von diesem Laster befreit zu haben! Hypnose kann Dir helfen, Dich sanft und nachhaltig vom Rauchen zu entwöhnen. Du wirst es ohne Entzugserscheinungen schaffen. Es wird kein lästiges Verlangen das nächste Mal zu rauchen.
Rauchen ist oft mehr als eine oberflächliche Gewohnheit; häufig ist das Verlangen zu Rauchen tief im Unterbewusstsein verankert. Und genau an diesem Punkt setzt Hypnose an. Alte Muster werden aufgelöst. Neue, gesunde Verhaltensweisen werden an ihre Stelle gesetzt. Das Verlangen nach Zigaretten, Zigarren etc. wird aufgelöst und der Drang zu rauchen eliminiert.
Egal, wieviel Du bisher geraucht hast – es ist nie zu spät, Dich für ein rauchfreies Leben zu entscheiden! Lass dich professionell begleiten und erlebe, wie einfach und angenehm der Weg in die (Rauch)Freiheit sein kann!
Das Wunschgewicht ist für viele Menschen ein nur schwer erreichbarer Traumzustand. Häufig führt der Weg zu Diäten und anderen Methoden, welche allesamt ein Höchstmaß an Entsagung, Disziplin und Durchhaltevermögen verlangen. Selten führen diese Verfahren zum gewünschten Ergebnis, häufiger dafür zum erfolglosen Verlauf der Diät oder der Anwendung. Abgesehen von der Frustration über den misslungenen Versuch, tritt häufig das Gegenteil von dem ein, was man erreichen wollte: eine Zunahme des Gewichts!
Wie wäre es, wenn Du Dein Wunschgewicht einfach und effizient erreichen könntest? Wie wäre es, wenn Dir Deine Lieblingskleidung, die Du schon lange nicht mehr tragen konntest, wieder passen würde? Wie wäre es, wenn Du Dich wieder vollkommen wohl in deinem Körper fühlen würdest? Hypnose bietet eine ausgezeichnete Methode, um Dich bei der Erreichung Deines Wunschgewichtes zu unterstützen!
Häufig liegen die Ursachen für ungesundes Essverhalten und dem damit einhergehenden Übergewicht tief im Unterbewussten verankert. Mit Hypnose ist es möglich, diese Ursachen aufzulösen und Essgewohnheiten nachhaltig zu verändern.
Die Ursachen für Übergewicht sind sehr individuell, daher ist die Vorgehensweise von Person zu Person sehr unterschiedlich. Im Vorgespräch analysieren wir Deine Situation, anschließend erstelle ich ein eigens auf dich abgestimmtes Konzept.
Hypnose hilft Dir dabei, Dein Wunschgewicht auf eine nachhaltige Art sanft und stressfrei zu erreichen. So kannst Du es entspannt und ganz natürlich halten!
„Gewonnen und verloren wird zwischen den Ohren.“ Wohl eines der bekanntesten Zitate des ehemaligen Tennis-Profis und Weltspitzen-Tennisspielers Boris Becker.
Es ist kein Geheimnis, dass in sehr vielen Sportarten der Erfolg zum überwiegenden Teil auf der mentalen Stärke des Sportlers beruht. Im Bogensport beispielsweise geht man davon aus, dass sie zu rund 90 Prozent für den Erfolg verantwortlich ist! Andere Faktoren, etwa Technik oder Material, spielen dabei eine weitaus geringere Rolle.
Hypnose und Mentaltraining sind längst nicht mehr nur im Spitzensport zu finden. Immer mehr Hobby- und Breitensportler nutzen Hypnose und Mentaltraining, um ihre Leistungen verbessern. Weiters möchten sie ihre Motivation steigern, Blockaden lösen und andere persönliche Ziele erreichen.
Willst auch Du Deine sportlichen Leistungen verbessern und Deinen Sport für Dich noch wertvoller machen? Dann nutze die effizienten und wirksamen Methoden von Hypnose und Mentaltraining als Ergänzung zu Deinem Training. Du wirst Deinen Erfolg positiv beeinflussen und Dein Potenzial vollständig ausschöpfen können!
Im Vorgespräch besprechen wir Deine Anliegen und Ziele im Sport. Darauf basierend erstelle ich ein individuelles, auf Dich abgestimmtes Konzept.
Hast Du Dich schon manchmal gefragt, warum oftmals andere Menschen erfolgreicher sind als Du? Fühlst Du Dich oft unsicher? Hast Du Zweifel an Deinen Fähigkeiten? Traust Du Dich nicht, Deine Meinung offen zu äußern?
Die Ursachen dazu können vielfältig sein. Sie liegen vielleicht in tief verwurzelten, negativen Glaubenssätzen, die aus der Kindheit stammen. Vielleicht liegen sie aber auch in negativen Erfahrungen und verletzender Kritik, um nur ein paar Beispiele zu nennen.
Die gute Nachricht: mit Hilfe von Hypnose und Mentaltraining lassen sich Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein rasch und effizient aufbauen und stärken!
Diese Methoden tragen dazu bei, im Unterbewusstsein verankerte alte Denkmuster, Blockaden und negative Überzeugungen aufzulösen. Sind diese einmal aufgelöst, können konstruktive, förderliche Denkmuster und positive Glaubenssätze an ihre Stelle treten!
Gerne erstelle ich ein auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmtes Konzept!
Nutze auch Du Hypnose und Mentaltraining, um ein besseres, positiveres Lebensgefühl zu erlangen und Dein volles Potenzial entfalten zu können! Werde die beste Version von Dir selbst – stark, selbstbewusst und voller Lebensfreude!
Für viele Menschen ist der Besuch beim Zahnarzt mit einem unangenehmen Gefühl verbunden. Je näher der Termin und die Behandlungen rücken, desto drängender werden diese Empfindungen. Doch häufig ist dieses Gefühl unbegründet; noch dazu, wenn man ihre Ursachen, die im Verborgenen ruhen, sichtbar macht!
Hypnose kann dabei helfen, die Ursachen für die Befürchtungen aufzulösen und im Unterbewusstsein positive Suggestionen zu verankern. So wird der nächste Termin beim Zahnarzt stressfrei und entspannt verlaufen – und die Behandlung selbst mit Gelassenheit erlebt.
Gut 30 Prozent der österreichischen Bevölkerung leidet an Schlafstörungen. Diese wirken sich bei den Betroffenen äußerst negativ aus. Sie leiden unter Übermüdung und Erschöpfung. Konzentrationsprobleme und Gereiztheit sind ebenfalls häufig. Auch herabgesetzte Leistungsfähigkeit und eine negative Grundstimmung treten auf.
Die Ursachen können vielfältig sein. Beispielsweise kann ein hoher Stresslevel im Alltag eine mögliche Ursache sein. Auch private und berufliche Sorgen oder das drängende Gefühl einer unerklärbaren, schwer fassbaren Unausgeglichenheit können eine Rolle spielen.
Hypnose unterstützt das schnellere Einschlafen und den erholsamen Schlaf. Sie fördert den Abbau von Stress und den Aufbau von Entspannung und innerer Ruhe. Negative Glaubenssätze – etwa „Ich kann ohnehin nicht gut schlafen“ – werden aufgelöst und durch positive Glaubenssätze ersetzt. Ängste und Spannungen werden reduziert oder ganz zum Verschwinden gebracht. Zudem kann Hypnose die Dauer und Qualität der Tiefschlafphasen erhöhen.
Finde auch Du mit Hypnose zu einer deutlich höheren Schlafqualität. Genieße das Gefühl, wieder frisch, ausgeruht und energiegeladen zu sein!
Private, berufliche oder sportliche Ziele zu erreichen, ist äußerst schwierig, teils sogar unmöglich, wenn die entsprechende Motivation fehlt. Negative Glaubenssätze können die Ursachen für Antriebslosigkeit sein. Auch mangelndes Selbstvertrauen spielt eine Rolle. Unterbewusste Blockaden oder unklare Ziele tragen ebenfalls dazu bei.
Hypnose hilft, die Ursachen aufzulösen und positive Veränderungen herbeizuführen. Dann können neue Ziele verankert und der Fokus verstärkt werden. Mit Hypnose lässt sich auch die allgemeine Motivation fördern und stärken!
Du kannst Dich wieder auf Deine Ziele fokussieren und motiviert, gestärkt und voller Freude darangehen, diese zu erreichen!
Schon Kinder können von Hypnose profitieren! Denn bereits im zarten Alter zeigen sich viele Themen, bei deren Lösung ein wenig Unterstützung hilfreich sein kann. Kinder sind sehr zugänglich für Hypnose und sprechen auf sie sehr gut an. Anders als viele Erwachsene zeigen sie wenig oder keine Angst gegenüber Hypnose. Vorurteile, die sich in späteren Jahren entwickeln können, sind Kindern noch fremd. Sie entscheiden intuitiv.
Die Vorgehensweise bei Kinderhypnose ist etwas anders als bei Hypnose mit erwachsenen Personen. Kinder verfügen generell über eine gute Vorstellungskraft. Daher können Fantasiewelten und kindgerechte Geschichten in die Arbeit integriert und mit Hypnose kombiniert werden. Kindern macht es Spaß, ihre Fantasie spielen zu lassen; daher ist die Erfolgswahrscheinlichkeit einer Anwendung mit Hypnose sehr hoch.
Das Vorgespräch erfolgt zunächst allein mit den Eltern, noch ohne Beisein des Kindes. Wir besprechen das zu lösende Thema und legen die Vorgehensweise fest. Wichtig ist, dass zwischen den Eltern und dem Hypnotiseur eine gute Vertrauensbasis besteht. Dies kann den Erfolg der Anwendung wesentlich beeinflussen.
Die Eltern sollten ihr Kind erst kurz oder unmittelbar vor der Hypnosesitzung von diesem Vorhaben informieren. Im Vorgespräch gebe ich gerne Empfehlungen für die Kommunikation mit dem Kind.
Nach erfolgter Hypnosesitzung ist es wichtig, dass die Eltern ihr Kind genau beobachten. So können sie dem Hypnotiseur Feedback über Veränderungen geben. Diese Erfahrungen fließen in die Gestaltung der Folgesitzungen ein.
In einem Erstgespräch besprechen wir das Thema Deines/Eures Kindes und klären, ob Hypnose eine erfolgversprechende Anwendung sein könnte.
